Sessions de formation à l’Auto-Hypnose

lionel Formations Poster un commentaire  

DIFFERENCE ENTRE HYPNOSE ET AUTO-HYPNOSE :

L’hypnose est en soi de l’auto-hypnose, puisque rien d’autre que la personne elle-même ne l’oblige à entrer en transe. La séance thérapeutique est donc un apprentissage, un voyage dans lequel le thérapeute est guide. On pourrait donc appeler la séance « d’hypnose à deux » une auto-hypnose guidée. La différence est dans la présence du thérapeute qui, en tant que personne humaine ayant sa propre histoire de vie, éducation, expérience et système de croyances permet d’élargir la « carte du monde » du sujet. Accessoirement, ses connaissances et savoir-faire spécifiques s’avéreront bien utiles pour accélérer l’apprentissage de cet état de conscience!

PROGRAMME  DE LA FORMATION  « AUTO-HYPNOSE »


THEME : SANTE, Du symptôme à l’harmonie.

Matin :

Historique : quelques dates (rapide)

Qu’est-ce que L’Hypnose ?

  • L’état ordinaire de conscience (E-O-C), Définition,
  • L’état modifié de conscience (E-M-C). comment l’obtenir ?

Les différentes formes d’Hypnose,

  • L’Hypnose classique,
  • L’Hypnose Ericksonienne,
  • La Nouvelle Hypnose,
  • L’Hypnose Humaniste,
  • L’Auto-Hypnose.

Le conscient ?

  • Définition,
  • Caractéristiques,
  • Ses limites.

L’inconscient ?

  • Définition,
  • Caractéristiques,
  • Ses ressources.

Pratique et Techniques :

  • La respiration, Maitriser une bonne respiration,
  • Les bases de la relaxation, Lecture du corps,

PAUSE (de 11h15 à 11h30)

Qu’est-ce qu’une induction Hypnotique ?

  • Induction par un souvenir agréable, (NH)
  • Induction par un contexte presque hypnotique, (NH)
  • Induction en imaginant l’expérience hypnotique, (NH)
  • Induction en rappelant le souvenir d’une transe précédente, (NH)

PAUSE DEJEUNER

Après midi :

Qu’est-ce qu’un phénomène Hypnotique ?

  • Catalepsie et lévitation du bras,
  • Lourdeur et paralysie,
  • Le signaling idéomoteur
  • L’amnésie,
  • La distorsion du temps

Pratique et Techniques :

  • Méthode d’Elisabeth Erickson,
  • Contacter son inconscient et découvrir ses ressources intérieures, utilisation thérapeutique,
  • Méthode de Rossi,

Les fusibles :

  • Libre arbitre,
  • Self control,
  • Pas de régression incontrôlée,
  • Contrôle de l’espace-temps.

Les submodalités,

  • Les « détails d’encodage » du VAKO
  • Pourquoi s’en servir ?

Pratique et Techniques :

  • Mise en application personnel.

Bilan de la journée

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